テレビを見たり、パソコンを見たり、携帯を見たり・・・目の疲れがとても気になります！
現代社会では、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用による目の疲れやストレスが大きな問題となっていますね。
そんな中で人気を集めているのが「ホットアイマスク」です。
ただわたしは目元が隠されるのが苦手で、アイマスクが苦手なんです。
そこで見つけた目元が空いているホットアイマスク早速使ってみました！
この記事では
- ホットアイマスク目元空いてる使用感
- 携帯を使いながらできるの？
についてまとめています。
是非最後までご覧ください♪
マスクは目全体を眺めるため、中にスマートフォンやタブレットを見ることができないという課題がありました。ここに注目しているのが「目元が空いているホットアイマスク」です。このタイプのアイマスクは、目のリラックスを中心に温めながら、視界を確保することができるため、携帯を使いながらできる便利なアイテムとして話題になっています。
この記事では、「ホットアイマスク目元空いてる携帯」というキーワードに焦点をあて、ホットアイマスクの利点や使い方、さらに携帯を使いながらのリラックス法について詳しく解説します。一方で、日常生活に取り入れやすいアイデアを提案します。
ホットアイマスクとは？
ホットアイマスクは、目の周りや目の素晴らしさを温めることで、目の疲れを癒やし、リラックス効果をもたらすアイテムです。
温熱効果により血行が促進され、疲労回復や目元のむくみ軽減などが期待できる特に、デスクワークや長時間のインターネット使用によって目に負担がかかる現代では、ホットアイマスクを使用している人も多いですね。
ただ一般的なホットアイマスクは目全体を覆うデザインが多いため、目を閉じて使用することが推奨されています。
これにより、目を閉じてリラックスできるアイテムとなっております。
目元が空いているホットアイマスクのメリット
1.携帯やタブレットを使いながらリラックス
目元が空いているホットアイマスクの最大のメリットは、携帯やタブレットを使いながら目元を温めることができるポイントです。
従来のホットアイマスクは目を隠してしまうため、使用中は視界が遮られてしまいますね。
この目元が空いているタイプのアイマスクを使うことで、目元をケアしながら、同時にスマートフォンを操作したり、タブレットで動画を楽しんだりすることが可能になります。
2. マルチタスクに最適
現代人リラックスは多忙で、なかなか時間が取れないことが多いです。
そのため、何か他のことができるアイテムは非常に便利です。
目元が空いているホットアイマスクは、温めながらも作業ができるため、仕事や勉強をしながら目元を気遣いたい人に最適です。
たとえば、オンライン会議に参加しながら目元を温めることができるため、仕事の合間も目の疲れを軽減できますます。
3.リラックスした視界を確保しつつできる
目元が空いているデザインにより、周囲の様子を確認しながらリラックスすることができます。
家族との会話や、テレビの視聴、軽い作業をしながらでも、目元を温めることができるため、生活の中で無理なく受け入れられます。
わたしのように視界が遮られるのが苦手な方にもぴったりですね！
目元空きタイプのホットアイマスクのデメリットとその対策
デメリットとしては、目元が空いている分、温熱効果が弱まる可能性があるという点です。
特に、寒い季節や疲れがひどい場合には、全体をみるタイプのホットアイマスクの方が効果があるかもしれません。
しかし、この問題に対しては、マスクの素材や温度設定で工夫がされています。
さらに、目の周り以外にも、こめかみや額まで広い範囲で温められるタイプもありますので、使用目的や季節に応じて選ぶのがいいですね。
実際に目元が空いているホットアイマスクを使用してみた！
わたしが今回使用したのは「ながらホットアイマスク」というものです。
猫の顔が描かれている可愛いタイプで、よりリラックスできるようにラベンダーの香り付きのものにしました。
箱を開けると１個づつ個包装されています。
封を開け目元につけると１〜２分程度でじんわりあったかくなってきました。
目も普通に開けることができ、YouTubeやPCの作業も行えます。
ただ目元は大きく開いている訳ではないので、若干視界が普段より悪く少し見辛さを感じました。
せっかくのリラックスタイムなら、あまり目を使わずソファーでボーっとしたり、ストレッチをしながら使用するのもいいかもしれませんね。
今回使用したアイマスクは、匂いもほのかに香る程度でキツくなく、わたしはとても気に入りました。
しばらく夜のリラックスタイムに使用したいと思います。
目元が空いているホットアイマスクの選び方
1. 軽量かつ装着感が良いもの
携帯やタブレットを使いながら長時間装着することを考えると、軽量で装着感が良いホットアイマスクを選ぶことが重要です。
特に、締め付けが強すぎないものや、柔らかい素材で作られたものがリラックス効果を高めてくれます。
また、通気性が良く、肌に優しい素材が使われているのも人気です。
2. 目元以外も温めるタイプを選ぶ
目元がリラックスしているタイプのホットアイマスクは、目の周りやこめかみ、額など、広い範囲を温める設計のものがあります。
目だけでなく、全体的なものを求める方には、考えたデザインのアイマスクがぴったりです。
まとめ
ホットアイマスクは、目の疲れを癒すために非常に効果的なアイテムで、目元が空いているタイプのものは、携帯やタブレットを使いながらリラックスできるといういいとこ取りができます。
わたしは視界が遮られるのが苦手で今までほっとアイマスクを使用できなかったのですが、目元が空いているタイプなら使えるので、とても気に入っています。
ドラマをたくさん見て酷使した目をこれで癒してみてくださいね。
